Satura rādītājs:
2024 Autors: Ava Durham | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 00:26
Pipari, kas pildīti ar biezpienu - papriku un biezpiena uzkoda, viegli veggie piparu salāti, kurus var pasniegt pirms pamatēdiena vai pagatavot atsevišķi, ja gatavojat vieglu maltīti. Starp citu, vasarā un rudenī es bieži gatavoju šo ēdienu brokastīs. Uzkodu galvenais mērķis ir apetītes pamodināšana, tāpēc to parasti pasniedz pirms pusdienām vai vakariņām.
Porcijai, kas pildīta ar biezpienu, jābūt mazai: izvēlieties mazus, bet gaļīgus piparus. Šos atsvaidzinošos salātus ir labi pagatavot ārā, kamēr gaļa tiek grilēta virs uguns. Ķiploku mīļotājiem iesaku biezpiena pildījumam pievienot dažas krustnagliņas, garša nedaudz mainīsies, bet daudziem tas patiks.
Svarīgas jebkuras dārzeņu uzkodas priekšrocības ir pieņemami produkti un ļoti mazas laika izmaksas, lai ātri uzkodas būtu tas, kas jums nepieciešams!
Ar biezpienu pildītu papriku recepte ir piemērota veģetārai ēdienkartei, pareizāk sakot, tai tās daļai, kas ļauj izmantot piena produktus (lakto veģetārisms).
- Gatavošanas laiks: 10 minūtes
- Porcijas: 2
Sastāvdaļas biezpiena pildījumu pipariem
- 200 g biezpiena 7%;
- 3 saldie sarkanie pipari;
- ķekars cilantro;
- 3 g maltas paprikas;
- 20 ml neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas;
- melnie pipari, jūras sāls.
Ar biezpienu pildītu piparu pagatavošanas metode
Ielieciet taukaino biezpienu traukā un mīciet ar dakšiņu. Ja jūs saskaraties ar graudiem, tad es iesaku to izberzēt caur retu sietu, bet nekādā gadījumā nesitiet blenderī, jūs saņemat šķidru misu, kas izplatīsies kā manna uz šķīvja. Ja jūs ievērojat pareizas uztura normas un vērojat savu figūru, tad taukainā vietā ņem biezpienu ar tauku saturu ne vairāk kā 2% un uz pusi samaziniet sastāvdaļu sarakstā norādīto olīveļļas daudzumu.
Paņemiet vienu saldu sarkano piparu ar biezu mīkstumu, izgrieziet sēklas. Sagrieziet mīkstumu ļoti mazos kubiņos ar asinātu nazi un pievienojiet traukā.
Padoms: gatavojot aukstu uzkodu pēc šīs svētku galda receptes, uzkrājiet daudzkrāsainus piparus - sarkanu, zaļu un dzeltenu. Viņi lieliski izskatīsies uz liela trauka galda centrā!
Zem krāna uzmanīgi nomazgājiet lielu ķekaru svaigu cilantro, noplēsiet lapas. Zaļumus smalki sagriež, pievieno pārējām sastāvdaļām. Papildus cilantro jūs varat pievienot nedaudz pētersīļu, dilles vai baziliku, jo daudzveidīgāks zaļumu komplekts, jo garšīgāks.
Garšojiet pildījumu ar maltu papriku un jūras sāli pēc garšas. Pievieno svaigi maltus melnos piparus.
Ielejiet augstas kvalitātes neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu. Rūpīgi samaisiet, lai visas sastāvdaļas būtu vienmērīgi sadalītas.
Mēs ņemam divus atlikušos piparus, nogriežam augšdaļu ar kātiņu, izgriežam sēklas, noskalojam zem krāna. "Dārzeņu bļodas" cieši piepildām ar biezpiena pildījumu, izveidojam nelielu šķēli.
Izrotājiet uzkodu ar cilantro lapām un pasniedziet uzreiz - labu apetīti!
Šī aukstā uzkoda tiek pagatavota pirms pasniegšanas, jo ūdens no dārzeņiem un zaļumiem sāk izcelties, saskaroties ar jūras sāli, un pēc 20 minūtēm ēdiena garša pasliktināsies.
Ieteicams:
Pildīti Cukini Ar Biezpienu Un Dārzeņiem. Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Pildīti cukini ar biezpienu un dārzeņiem, kas dekorēti ar olīvām un zaļumiem, svētku galdam var nebūt piemēroti, bet jūs varat tos pagatavot garšīgām svētdienas brokastīm
Pildīti Pipari. Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Sulīgi, kraukšķīgi, ēstgribu salātu pipari vienkārši prasa galdu. Un jūs varat pagatavot daudzus ēdienus no pipariem - vienkāršus, garšīgus un skaistus: lečo un sautējumus, uzkodas un salātus … Recepšu ir desmitiem, bet daudzi iecienītos piparus sauks par iecienītākajiem
Ziemai Pildīti Pipari Tomātu Mērcē. Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Es iesaku jums gatavot pildītus piparus tomātu mērcē ziemai rudenī, kad dārzeņi ir lēti, un to garša un gatavība ir sasniegusi maksimālās vērtības. Pipari var būt jebkuras krāsas - zaļa, sarkana vai dzeltena, tas nav svarīgi, jo zem bieza tomātu mērces slāņa tie burkās gandrīz nav redzami
Dārzeņu Sortimentā Pildīti Pipari Ar Baklažāniem Ziemai. Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Dārzeņu trauks ziemai no pipariem, kas pildīti ar dārzeņiem, un baklažāniem saldskābā marinādē. Ar šo sortimentu jums būs jāuztraucas, bet uzkoda izrādās lieliska, jūs varat to pasniegt svētku galdam, viesi novērtēs
Pipari, Kas Pildīti Ar Sēnēm Un Fetas Sieru. Soli Pa Solim Recepte Ar Fotoattēlu
Pildīti ar sēnēm un fetas sieru, pipari ir ideāli piemēroti pusdienām vai bārbekjū karstās vasaras dienās, un tikpat vēlami rudenī, kad no sava dārza atvedat pēdējos piparu augļus